Jika ditanya siapa diri kita, pastilah dengan cepat kita bisa menjawab pertanyaan itu dengan deretan informasi mengenai nama, tanggal lahir, dan semua data terkait identitas diri. Namun benarkah kita tahu betul apa yang ada dalam diri kita, aktivitas, serta sistem apa saja yang terjadi dalam tubuh kita? Tahukah kita bahwa jantung kita berdetak sekitar 100.000 kali sehari. Darah yang ada di seluruh tubuh kita mengalir paling banyak menuju ginjal. Sadarkah kita bahwa kita memiliki pembuluh darah yang begitu panjang hingga sepanjang sekeliling dunia dan ada lebih dari 600 otot di tubuh kita. Kulit kita memiliki 1000 spesies bakteri yang berbeda dan jika ditilik lebih dalam kita akan mendapati bahwa tubuh kita adalah rumah bagi sekitar 100 triliun bakteri yang hidup di dalam dan pada diri kita, sebuah komunitas sangat luas yang dikenal sebagai mikrobioma yang menjadikan tubuh manusia sebagai super-organisme.
Mikrobioma mengacu pada semua mikroorganisme yang hidup di dalam dan pada tubuh, atau genom mikroorganisme ini. Di sisi lain, mikrobiota mengacu pada populasi spesifik mikroorganisme yang hidup di bagian tubuh tertentu, seperti usus (gut). Prebiotik adalah serat yang tidak dapat dicerna yang mempromosikan pertumbuhan mikroorganisme menguntungkan, seperti Lactobacillus dan Bifidobacterium. Sebaliknya, probiotik adalah mikroorganisme yang ditempatkan untuk berkoloni secara langsung pada sebuah sistem organ. Jumlah mikroba yang hidup di saluran pencernaan adalah sepuluh kali lipat jumlah sel manusia di dalam tubuh, dan total materi genetik mikroba adalah 100 kali lipat dari seluruh genom manusia. Faktanya, mikrobioma usus atau gut microbiome telah disebut sebagai mikrobioma “genom kedua” dari tubuh manusia.1…
Discussion about this post